Hei Øyvind, Den 17.august i fjor var jeg med deg på ettermiddagstur ved Hauktjern, og fikk med meg noen gode verktøy for å mestre høydefrykten min. Jeg satte meg et mål: Gå Besseggen denne sommeren. Gjennom året som har gått har jeg øvd noe (men ikke så mye som jeg burde) på eksponering, og lært

NRK radio deltok og gjorde opptak på førstekursdag på Norsk Fjellfestival i Åndaslnes. Opptaket ble gjort på Litlefjellet mellom Romsdalshorn og Romsdalseggen, og ble presentert i programmet «Opptur» den 7. august (https://radio.nrk.no/serie/opptur/sesong/202208/DVFJ01006422).

Våren er tilbakelagt med kurs på Hauktjern, Kolsåstoppen og nå i Aurlandsdalen. Med St.hans bål og sydlandsk temperatur ble det en bra kursgjennomføring i den vakre Aurlansdalen. Kjente steder som Nesbøgalden, Holmaberget, Heimrebøbrua og Bjønnestigen ble prøvet og gav mestringsglede etter god målrettet trening. En deltager gav følgende tilbakemelding; «Det var eit bra kurs. Og

Fjellet blir din venn når høydemestring kjennes i kropp og sjel. Slik føles det når en lykkes på kurs og tar steget videre i fjellet. Som Ann Kristin skrev til meg etter kurs i Østmarka; «Dette kurset ser ut til å hatt stor virkning. Anne og jeg gikk Aurlandsdalen. Vi gikk begge på hengebroen som

En flott gjeng med høy motivasjon og ønske om nye mestre høyder. Kjersti Busterud fra Norsk telegrambyrå var med og fikk laget en reportasje som bl.a. ble presentert i Romerike blad den 19. juni. Hun tok selv bildene som presenteres her.

På kurset ble det prøvelser i blant annet Nesbøgalden, Holmaberget, broa ved Heimrebø og Bjønnestigen, både i tørt og vått lende. Våren visste seg i prangende natur med frodige blomsterenger, fossende elver og hyggelige turfolk, ikke minst deltagergruppen.

Første turen i dag siden kurset på Kolsåstoppen. Trening på høyde ved Blefjell. For en vei jeg har gått…. Har gått fra lammende høydeskrekk til dette. Takk for hjelpen. Wenche.