Fjellet blir din venn når høydemestring kjennes i kropp og sjel. Slik føles det når en lykkes på kurs og tar steget videre i fjellet. Som Ann Kristin skrev til meg etter kurs i Østmarka; «Dette kurset ser ut til å hatt stor virkning. Anne og jeg gikk Aurlandsdalen. Vi gikk begge på hengebroen som

Journalist Lise Borchgrevink sliter selv med høydeskrekk, og ble med på kurs i Østmarka. Hun deler av sin egen erfaring og oppdager at hun skjuler seg bak mikrofonen for å slippe å kjenne på egen uro. https://radio.nrk.no/podkast/ekko_-_et_aktuelt_samfunnsprogram/sesong/202109/l_426b6b62-109b-445f-ab6b-62109b145f0c